這個(gè)要看選手個(gè)人的技能需求以及個(gè)人喜好。但是，就整體來(lái)說，光影相對(duì)于李寧吾適lite更加輕盈，更加適合速度技術(shù)型的選手，而李寧吾適lite更加注重緩沖和支撐，適合實(shí)力型選手。如果你更喜歡比較小清新和高清美女，也可以選擇光影。另外，在選擇籃球鞋的時(shí)候，還需要考慮到自己的腳型和大小。如果您在選購(gòu)時(shí)有任何疑問，建議先去試穿，確保購(gòu)買正確的尺碼和款式。

你好，選擇李寧吾適lite或光影，需要考慮自己的運(yùn)動(dòng)類型、腳型和個(gè)人偏好等因素。

1. 運(yùn)動(dòng)類型：吾適lite適合進(jìn)行長(zhǎng)距離跑步、步行和輕度訓(xùn)練，而光影則適合進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如籃球、足球、跳繩等。

2. 腳型：如果你擁有高拱腳或者足弓較高的腳型，建議選擇吾適lite，因?yàn)樗捎昧巳彳浀牟牧虾透咝O(shè)計(jì)，可以提供更好的支撐和舒適性。如果你的腳型屬于扁平或者足弓較低，選擇光影可以提供更好的穩(wěn)定性和支撐。

3. 個(gè)人偏好：如果你喜歡輕盈、柔軟的鞋子，可以選擇吾適lite；如果你喜歡更加結(jié)實(shí)、穩(wěn)定的鞋子，可以選擇光影。

綜合以上因素進(jìn)行考慮，選擇適合自己的款式，能夠讓你在運(yùn)動(dòng)中得到更好的支撐和舒適性。

選李寧吾適lite

李寧吾適中底部分則選用了雙層設(shè)計(jì)，上下兩層都選用了內(nèi)嵌tpu設(shè)計(jì)。上面一層是light foam緩震科技，下層則是輕質(zhì)高彈發(fā)泡材料，這樣的配置提供抗扭轉(zhuǎn)和反饋，上下兩層相結(jié)合形成了鏤空的結(jié)構(gòu)，讓中底在運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)上更加穩(wěn)定。個(gè)人感覺李寧吾適5S比較好，緩震，回彈，輕快，透氣，帶有?科技