練滑盤時地上應(yīng)該鋪乙烯基泡沫墊子。因為乙烯基泡沫墊子具有緩沖、防滑，耐磨性能好等特點，可以有效地保護練習者避免受傷，同時也能夠增強練習者在滑板上的穩(wěn)定性。除了乙烯基泡沫墊子外，還有一些其他適合練習滑板的墊子，如聚氨酯底材墊子和橡膠硅膠墊子等?？傊?，選擇合適的墊子來鋪設(shè)練習場地可以有效地提高滑板練習效果和保護個人安全。

練習滑板時，最好在平整、硬質(zhì)的地面上進行。如果需要加墊子，可以選擇一些具有緩沖功能的材料，例如橡膠墊、發(fā)泡材料或厚地毯等，以減少受傷的風險。同時，還要確保墊子能夠覆蓋滑板運動的區(qū)域，以提供足夠的保護。

普通瑜伽墊可以練滑盤。普通瑜伽墊具有防滑的功能，普通瑜伽墊還能有效阻隔地面寒氣，抓地力強，具有突出的回彈性、平整性、防滑性、以及人體皮膚親和性。